Das Buch stellt 360 alpine Sport und Freiklettereien im mittleren und oberen Genussbereich vor. Die vorgestellten Routen reichen von den dolomitenartigen Kalkzinnen im Urner Boden über das Schächental und Maderanertal bis zum Titlis. Die Granitgebiete Göscheneralp, Urseren und Meiental runden das Angebot ab.